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Comment bien choisir la taille de son vélo ?

Les vélos sont disponibles en différentes tailles de cadre. Il y a ainsi toujours une taille de vélo adaptée à vos besoins. Ceci que vous soyez très grand, moyen ou petit. Pour faire du vélo confortablement et en toute sécurité, …

Comment remplacer le sucre le matin ?

Nous consommons de nos jours plus de sucre que la quantité recommandée. Or, la consommation de sucre entraîne de nombreux problèmes de santé. Mais avec quoi remplacer du sucre le matin ? Bonne nouvelle : il existe une multitude de …

C’est quoi l’aqua-training?

Pratiqué dans une salle, sur un terrain ou même dans l’eau, le sport est un vaste champ assez complet ne laissant indifférent personne. Parlant d’activités physiques exercées dans l’eau, vous auriez déjà entendu parler de l’aquagym ou même de l’aquafitness. …

Quel appareil pour faire travailler tout le corps ?

Faire du sport ou des exercices est le meilleur moyen de maintenir en bonne condition votre état physique. Mais pour atteindre cet objectif, il vous faut un matériel ou appareil spécifique dans ce contexte. Un appareil qui met de …